Videokirjasto

Voi selata alla olevasta kirjastosta videotallenteita ja tilata ne lähettämällä meille viestin. Muista varmistaa, että annat sähköpostiosoitteesi oikein. Lähetämme linkin sähköpostiisi ja se on käytössäsi 2 viikon ajan. Kirjoita viestiin

  1. sen tallenteen tai tallenteiden numero, jotka haluat tilata JA
  2. maksutapasi:  10 kerran kortilta / mobiili-liikuntaedulla / pankkisiirtona



1. Vahvistava jooga 30 min + hengitysharjoitus 8 min /Kaisa

Video julkaistu 25.3.2021

4. Levollinen Yin jooga /Ulla

Video julkaistu pääsiäisenä 5.4.2021

2. Keväinen flow 60 min  /Suvi

Video julkaistu 30.3.2021

5. Lantion seutua availeva hathajooga 30 min + rentouttava mielikuvamatka kevään teemoissa /Kaisa

Video julkaistu 7.4.2021

3. Tuolijooga 30 min + hengitysharjoitus /Ulla

Video julkaistu 3.4.2021

6. Keväinen aloittelijallekin sopiva yinjooga 75min/Suvi

Video julkaistu 10.4.2021